Форумы о частном домостроении.
Рубрика «Я знаю, как ...»
(новая статья)
Как построить гусеничный вездеход болотоход своими руками.
Знают, делятся, советуют!

сегодня
19 Февраля 2020
строительные калькуляторы [6]
полезные советы [13] new Я знаю, как ...:
Как построить гусеничный вездеход болотоход своими руками.
Построить баню по-чёрному своими руками
Производители окон ПВХ в Москве


имя:  пароль:    запомнить меня     Регистрация
забыли пароль?


Главная страница (списки форумов)
     На приусадебном участке, частной земле
          Баня на даче
               Бани турецкие, финские и другие

перейти к следующим сообщениям в этой теме
[1]



Автор:
luna
дата регистрации:
08 Июня 2010
04 Мая 2013 17:41:47
тема сообщения:

Интересный факты о бане

Иногда встречается информация, которой очень хочется поделиться.
Эта тема для таких интересных выдержек о бане.
Вот мне например сегодня встретилась инфа о японской бане. К стыду своему раньше о ней ничего не слышала.



автор:
luna
дата регистрации:
08 Июня 2010
дата ответа: 04 Мая 2013 17:41:58

Японские учёные самой полезной процедурой считают офуро – ароматную сухую баню в виде деревянной бочки, наполненной древесными опилками, лечебными травами, сухими листьями (до 60 ингредиентов). За 15-20 минут липовые, кедровые опилки, нагреваясь, впитывают пот. Воздействуя на кожу летучими веществами-фитонцидами, они нейтрализуют действие различных болезнетворных бактерий. Ароматические эфирные масла улучшают обмен веществ, препятствуя старению кожи. Лучшего средства омоложения и похудения, как считают сами японцы, не существует.
Фуро – своего рода парилка в виде деревянной бочки с маленькой скамеечкой для удобства. Воду нагревают до 40-50 градусов. Шапочка, смоченная холодной водой, полулежачее положение (область сердца должна находиться над поверхностью воды) – обязательные условия этой процедуры, занимающей всего 4-5 минут. По истечении времени парящиеся вытираются насухо, заворачиваются в простыню и отдыхают, блаженствуя на кушетке не менее часа.
Сэнто – общественная баня, служащая не только для очищения тела, но и для отдыха и встреч в кругу друзей и единомышленников. Вы расслабляетесь в бассейне с водой, нагретой до 40-50 градусов, снимая накопленную усталость. Перед началом этой процедуры следует тщательно помыться, зайдя в специальное помещение. Поскольку душ в такой бане не предусмотрен, вдоль стены стоят табуреточки или специальные решётки, перед которыми очень низко находятся краны с холодной и горячей водой . Вы намыливаетесь мочалкой, растираетесь, ополаскиваетесь и только после этого проходите в бассейн. Японские бани положительно воздействуют на дыхательную, сердечно-сосудистую, эндокринную и терморегулирующую системы. При правильном их использовании восстанавливаются силы, обмен веществ, снимаются стресс и нервное напряжение, организм очищается от токсинов и шлаков, повышается работоспособность. Восполнить потерю жидкости поможет отдых с чашечкой отвара лекарственных трав, зелёного чая, воды или сока. Затем по желанию Вы можете приступить к SPA- процедурам.
При положительном воздействии бани на человека существуют и противопоказания. Это могут быть заболевания кожи, беременность, хронические заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, почек, злокачественные опухоли, эпилепсия, нарушение артериального давления, а также индивидуальная непереносимость банных процедур, перед принятием которых следует проконсультироваться с врачом.



автор:
Katrin
дата регистрации:
14 Мая 2012
дата ответа: 06 Мая 2013 14:36:27

К стыду своему раньше о ней ничего не слышала.


я тоже не слыхала о такой
Спасибо за интересную иформацию



автор:
Петро
дата регистрации:
03 Мая 2013
дата ответа: 13 Мая 2013 13:13:56

Как говорят, что японцу рай, то русскому человеку может и не подойти.
Думаю, что тяжко будет в такой бане. Но вот для лечения ревматизма - это идеальное средство.




вернуться на форум

перейти к следующим сообщениям в этой теме
[1]
Отвечать на сообщения и создавать новые могут только зарегистрированные пользователи.


Яндекс.Метрика
разработака и поддержка сайта IPV © 2011 - 2020